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小鸟与蓝天

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诚实,宽容-----朋友是自己最大的财富, 温柔,博爱-----亲人是自己最大的幸福, 快乐飞翔在蓝天上的鸟,自由遨游在碧海中的鱼------那中间就有我!

让女人年轻10岁的经典秘方  

2010-12-17 22:37:20|  分类: 美丽心情 |  标签: |举报 |字号 订阅

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让女人年轻10岁的经典秘方

让女人年轻10岁的经典秘方 - 雪地梅 - 小鸟与蓝天
1.不要单靠记忆,把一些日常细务用笔记下来:约会日期,超市购物清单等

2.每天提早15分钟起床。

3.在你的钱包中放一把备用的汽车钥匙。

4.30分钟慢步跑(或任何带氧运动)是最好的减压剂。

5.对年幼的多点温柔,对年老的多点关心,对挣扎的多点同情,对软弱的多点忍耐——因为我们都曾年幼,都会年老,都有挣扎和软弱

6.婉拒你没有时间或精力去做的额外差事。

7.要有应急方案(凡事作两手准备):如果我们任何一人迟到的话,就这样安排……

8.三思然后开口。在说任何话之前,要问自己所想所说的话是否真实、和气、必须。

9.别再忧虑——与其牵挂,不如付诸行动。若什么也不能做,就放手交托老天。

10.做错一件事,可以有几十个因祸而得之福!试试数算这些福。

11.一天的难处一天当。

12.每天至少做一样自己真心喜欢的事。

13.不要小事化大,大惊小怪

14.毋忘多笑!

15.记得世上最美好的事情,都是金钱买不到的。

16.无论做什么,都要凭爱心去做。

17.工作应该让你振奋,越做越消沉的工作不值得花时间去做。

18.一次只做一件事。

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